Sådan får du en knaldgod kæresteferie

5 tips til at undgå kærestekrise på rejsen

At rejse sammen som par betyder romantik, nyforelskelse og glade dage. Eller hvad? En rejse kan nemlig også være intenst og få bølgerne til at gå højt. Så hvis du gerne vil undgå konflikterne og få dig en knaldgod kæresterejse, så får du her parterapeut Mattias Stølen Dues 5 bedste tips til at sørge for den gode stemning på ferien.

5 tips til rejsen

Ungt par nyder morgenmad på balkon med havudsigt

1. Sørg for at afstemme forventninger til rejsen - helst før I booker

At afstemme forventninger kan lyde enormt kedeligt og usexet, men det er bedste vi kan gøre for at undgå misforståelser, frustrationer og skænderier. Det gælder forud for rejser og i parforholdet og livet i det hele taget. 

2. Læg telefonen væk på rejsen og sørg for at prioritere samtale og samvær som par - især om aftenen

Åben en flaske vin, snak om dagen, oplevelserne eller måske børnene - det er ikke så vigtigt. Men det skaber et rigtig godt bånd at få snakket sammen om stort og småt!

3. Prioriter romantik og sex - det får sjældent bedre betingelser

Rejser til fx varmere himmelstrøg giver kropslig velvære og vi er generelt mindre stessede. Det er bare gode vilkår for at sætte gang i amorinerne - så husk at udnytte anledningen til at være intime.

4. Spørg interesseret ind til den andens ønsker og vær generelt en generøs rejsepartner

Sagen er den, at hvis man viser interesse i at møde den andens behov, så er der også en langt større chance for, at vores partner bliver opmærksomme på vores behov. Hermed kan vi komme til at ”smitte” hinanden med generøsitet og velvilje, snarere end at kæmpe om at få ret.

5. Opsøg et parkursus, parterapi eller ring gratis til Partelefonen, hvis noget bekymrer jer forud for eller efter en rejse

Parforholdet er vigtigt, men mange tror, at trivsel i parforholdet skal komme helt af sig selv. Det gør det ikke! Det kræver arbejde at få det til at fungere. Så det kan godt betale sig at investere i det og søge rådgivning. Både for din, din partners og jeres børns skyld.

Parterapeut Mattias Stølen Due

Mattias Stølen Due er direktør for Center for Familieudvikling, der blandt andet tilbyder parkurset PREP, den gratis telefonrådgivningslinje Partelefonen, samt Par-tjek og parterapi. Han er uddannet psykolog og har de seneste 13 arbejdet på styrke danskernes parforhold. At have et velfungerende parforhold er nemlig centralt for vores trivsel i alle dele af livet